Category: খাবারদাবার

পেঁপের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জেনে নিন

পেঁপের গুণ নিয়ে বলতে গেলে কথা ফুরায় না। এত এত গুণের ভিড়ে ভুলেই যেতে হয় এত গুণসমৃদ্ধ ফলের যে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। তবে সত্যি এটাই পেঁপেরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। দেখে নিন… Read more »

যেসব খাবার অতিরিক্ত খেলেও বাড়বে না ওজন

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সব থেকে কষ্টদায়ক বিষয়ই হচ্ছে ডায়েট করা। অর্থাৎ পরিমিত খাবার খাওয়া বা স্বাস্থ্যকর খাওয়া যা সবারই অপছন্দ। কিন্তু এমন কিছু খাবার রয়েছে যা প্রিয় কিন্তু বেশি খেলেও… Read more »

তরকারিতে অতিরিক্ত লবণ কমাতে যা করবেন

খাবারের পরিপূর্ণ স্বাদ পেতে লবণ বেশ গুরুত্বপূর্ণ। তবে লবণ যদি বেশি হয়ে যায় তবেই বাড়ে বিপদ। তরকারিতে লবণ কম হলে পরে আবার মিশিয়ে নেয়া যায়। কিন্তু লবণের পরিমাণ বেশি হলে… Read more »

টগবগে থাকতে চাইলে খাবার তালিকায় যা রাখবেন

বয়স বাড়ে বাড়ুক। কে চায় বুড়িয়ে যেতে। কিন্তু চাইলেই কী আর ঠেকানো যায় বার্ধক্য? যায় বটে! ঠিকই ধরে রাখা যায় তারুণ্য। চির তরুণ থাকবারও আছে উপায়। মাত্র ৫টি প্রাকৃতিক খাবার… Read more »

যেভাবে তৈরি করবেন পটেটো ললিপপ

সকালের নাস্তা হোক কিংবা টিফিন অথবা বিকেলের হালকা খাবারের সময় পটেটো ললিপপ খাওয়া যায়। ভাবছেন কীভাবে বানাবেন এ মজাদার এ স্ন্যাকসটি? তাহলে জেনে নিন পটেটো ললিপপের রেসিপি। বানাতে যা লাগবে:… Read more »