Category Archives: জেনে নিন

যে ১১ টি লক্ষণ থাকলে বুঝবেন আপনার কন্যাসন্তান হবে

এই ১১টি লক্ষণের সাহায্যে বলা চলে আপনি একটি ফুটফুটে সুন্দরী কন্যা উপহার পেতে চলেছেন৷ প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে, প্রচলিত লোকগাথায়, জ্যোতিষশাস্ত্র বলছে অন্তঃস্তত্ত্বা অবস্থায় এমন অনেক লক্ষণ আছে, যা দেখে আগে… Read more »

দ্রুত মাংস সেদ্ধ করার উপায় যেনে নিন

গরু কিংবা খাসির মাংস রান্না করতে গেলেই বিড়ম্বনায় পড়তে হয়? মাংস সেদ্ধ না হওয়ায় কোনোভাবেই অল্প সময়ে রান্না করতে পারেন না? চিন্তা নেই, অল্প সময়ে মাংস রান্না করতে আপনাকে কৌশল… Read more »

কিডনি ভালো রাখতে নিয়মিত যে ৬ টি খাবার খাবেন

শরীরকে সচল এবং রোগমুক্ত রাখতে কিডনির কোনো বিকল্প নেই বললেই চলে। কারণ আমাদের শরীরে জমতে থাকা টক্সিক উপাদান এবং বর্জ্য পদার্থকে বের করে দেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কাজটি করে এই অঙ্গটি। সেই… Read more »

হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে নিয়মিত যে ১০ টি খাবার খাবেন

বিশ্বব্যাপী হৃদরোগ এখন একটি উত্তোরত্তর বেড়ে চলা সমস্যা। আর এর জন্য প্রধানত দায়ী হলো অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। কারণ অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস দেহে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। প্রক্রিয়াজাতকৃত খাবারের মতো ট্রান্সফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার… Read more »

প্রতিদিন ১ টি এলাচ,যে ৮টি বিরক্তিকর স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে দূরে রাখবে

খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। মনে মনে ভাবতে থাকেন এলাচ খাবারে না দিলেই কি নয়? কিন্তু সত্যিই এই এলাচ রান্নাতে না ব্যবহার… Read more »

যে লক্ষণগুলো হলে বুঝবেন আপনি রক্তশূন্যতায় বুকছেন

রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়ায় শরীরে রক্ত কমে যায় না, বরং রক্তের একটি উপাদান হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যায়। এসময় আপনার রক্তে লোহিত রক্ত কণিকা কমে যায়। এতে করে আপনার শরীরের… Read more »

আপনি নিজেই যেভাবে তৈরি করে নিতে পারেন পারফিউম

পারফিউম বা সুগন্ধি নারী-পুরুষ সবার অনেক পছন্দের প্রসাধনী। নানা গন্ধের নানা ব্র্যান্ডের সুগন্ধি বাজারে পাওয়া যায়। কিন্তু সব সুগন্ধি কি আপনার পছন্দের বা ব্যক্তিত্বের সঙ্গে যায়? সব সুগন্ধি সব জায়গায়… Read more »

ঘৃতকুমারীর বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী বহুগুণে গুণান্বিত একটি উদ্ভিদ। ঘৃতকুমারীর ভেষজ গুণাগুণের অন্ত নেই। প্রায় পাঁচ হাজার বছর আগে থেকে ঘৃতকুমারী নানা অসুখ-বিসুখ সারাতে দারুণ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে আসছে। ঘৃতকুমারীর স্বাস্থ্য… Read more »

আপনি কি ভুলে যাওয়ার রোগে বুকছেন যে খাবার খাবেন

ভুলে যাওয়া বা স্মৃতিভ্রংশতার নানা কারণ রয়েছে। অতিরিক্ত চাপ, দুশ্চিন্তা ও বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তা বাড়তে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ডব্লিউএইচও’র এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, বিশ্বব্যাপী ৪ কোটি ৭৫… Read more »

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করতে চান?

সুন্দর হাসির জন্য সুন্দর ও মসৃণ ঠোঁটের তুলনা হয় না। যদিও আধুনিক জীবনযাপন পদ্ধতি, খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত রোদ, ও ধূমপানসহ নানা কারণে ঠোঁট কালচে হয়ে যায়। অনেকে মনে করেন একবার ঠোঁট… Read more »